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他的养生之道就是养心、理气、修身，每日坚持锻炼，偶尔喝点劲酒~劲酒有9味草本药材，比如肉苁蓉、淫羊藿是温补肾阳的，黄芪是补气的、当归是活血的，劲酒的方子是个阴阳平衡的方子，常喝点劲酒，对身体好处很多，最主要的是提高免疫力，中医的说法就是“扶正祛邪”。夏天天气热，湿气重、出汗多，水分和营养流失多，劲酒里的丁香、肉桂、仙茅都是祛寒湿的。适当喝点劲酒，但可以祛除寒湿、冬病夏治，还可以补充营养、解乏提神。一两酒，两块冰，摇三下，口感极佳~老爷子饮劲酒已经有4年时间了，并配合自己的养生方法，身体得到了很大的改善，老爷子还提醒大家不要过量过犹不及，此为养生大忌。其实养生的方法千千万万，没有对错之分，只要能找到适合自己之法，并持之以恒，就一定能达到理想之效果。望大家都可以健健康康~-end-
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