导语:虽然医疗技术有了显著的进步,但仍然与许多疾病无关,如白血病和癌症,但近年来,癌症的发病率越来越高,这主要与日常生活中的一些不良生活习惯和饮食习惯有关。
一旦患上癌症,不仅会影响一个人的生活和健康,还会对一个家庭造成很大的打击,虽然早期癌症可以通过手术治疗,但放化疗的过程是极其痛苦的,当癌症发展到晚期,就没有治疗的机会了。
癌症是如何形成的?
1、不健康的生活习惯
大多数癌症患者平时生活习惯较差,如长期吸烟、经常暴饮暴食、或长期熬夜等,所有这些都可能诱导原癌基因,导致癌细胞快速增殖,如果不能抑制其生长,癌细胞就会恶化并成为恶性肿瘤,如果你想预防癌症,必须首先改掉这些坏习惯。
2、医源性因素
当然,有些癌症是由基因突变引起的,例如,放射性射线可以诱发癌症,如常见的x光或能量辐射,特殊环境工作者工作时必须穿防辐射服,平时远离这些地方。
当然也有一些特定的患者服用激素类药物或免疫制剂,可能会增加恶性肿瘤的概率,平时要高度警惕。
3、遗传
不可否认,癌症在某种程度上是遗传的,如果很多家庭成员患有某种癌症,特别是直系亲属中的癌症,应该定期体检,尤其是这方面的癌症筛查,因为癌症有一定的家族遗传性。
4、免疫因素
因为每个人的身体素质不同,有些人天生就有免疫缺陷,这类人容易被细菌和病毒感染,更容易被癌症接近,当然,并不意味着免疫功能强的人就不会患癌症。
“癌细胞”害怕5种“碱性食物”,平时尽量多吃,或对身体有好处
1、龙葵
龙葵富含茄碱,这种物质可以直接作用于人的心脏,改善心脏功能,预防心肌缺血和虚弱,适量食用可以预防多种心脏病,龙葵含有的其他微量成分也能防止血压和血脂的升高,在他们处于正常状态后,患心脏病的概率会明显降低。
2、芦笋
芦笋富含抗癌元素之王硒,能阻止癌细胞分裂生长,抑制致癌物活性,加速解毒,甚至逆转癌细胞,刺激机体免疫功能,促进抗体形成,提高对癌症的抵抗力,芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌有特殊疗效,几乎对所有癌症都有一定的疗效。
3、姬松茸
姬松茸能提高免疫力,保护肝肾,可长期服用,具有抗癌作用,如降血糖、降血脂、调节血压、改善肝功能、抗过敏反应。
4、大豆
大豆富含异黄酮,可以切断癌细胞的营养供应,它含有人体必需的8种氨基酸、维生素和微量元素,能降低血液中的胆固醇,预防高血压、冠心病和动脉硬化,美化皮肤。
5、桑葚
研究表明,桑葚含有丰富的活性蛋白质、维生素c、氨基酸、矿物质等,营养价值是苹果的5倍,适当吃桑葚可以促进蛋白质、脂肪和淀粉的消化,帮助肠胃消化吸收。
桑葚中还有许多防癌物质,如芦丁、胡萝卜素、多种维生素、烟酸等可以预防肿瘤,防止细胞扩散,避免癌症的发生。
而且桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,抑制脂肪合成,分解脂肪,降低脂质,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。
结论:
知道这5种抗癌食物,是不是有点兴奋呢?但是有一点要注意,并不是每个人都适合吃,我们在吃之前,一定要摸清禁忌人群,避免错误的吃法对身体造成伤害。
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