腰椎病的发病率比较高，很多司机和经常在办公室工作的人都会有腰椎病的症状，这主要是由于腰椎的损伤，腰椎肌肉和韧带长期使用不当引起的腰椎。患者出现症状后需要及时治疗，这是一个需要注意的问题。
形成腰椎过程的因素：
1.伤害
长期以来，外力引起的损伤程度相对较轻，加重了退化程度。
2.腰椎间盘退行性改变
髓核变性表现为含水量下降，纤维环变性基本表现为韧性下降，失水会导致椎体失稳或松动等，均属于小范围病变。
年龄增长
随着年龄的增长，到成年，椎间盘会逐渐减少血液循环和修复能力。在这种情况下，导致椎间盘压力上升的一些诱因，即弹力较小的髓核，可能会通过不那么坚韧的环，从而最终导致髓核突出。
腰椎突出对我们的伤害：
1.腰痛
大多数腰椎间盘突出症患者在患病后会出现腰背疼痛，而腰椎损伤或过度工作的患者更容易出现疼痛。
2.腰椎不稳
由于年龄的增长，腰椎退变，使腰椎不稳定。很难维持正常的生理状态，椎体和小关节会大量增生，最终导致骨性强直。
3.下肢麻木
这种症状通常发生在严重的腰椎间盘突出症，这是由于神经传导和触觉神经纤维功能障碍所致。
调节腰部凸出的妙法：
鸡蛋加陈醋
准备两只鸡蛋，一瓶旧醋，适量蜂蜜。把鸡蛋洗净，晾干，然后用密封的盖子准备一个小瓶子，倒入米醋，密封24小时。24小时后，打开盖子，用筷子捅鸡蛋，把鸡蛋和醋搅拌在一起，搅拌均匀。盖上盖子，密封24小时，喝前加入蜂蜜。
黄芪白芍汤
材料：独活、党参、川断、菟丝子、桂枝、仙茅、仙灵脾、狗脊、黑芝麻各12克.桑寄生鸡血藤、黄芪、青风藤各20克，白芍、甘草各10克。
用法：每日1剂，水煎服。
功效：益肝肾，祛风湿，壮筋骨、除痹痛。主治腰椎间盘突出症。
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