91岁的袁隆平院士年初还在海南进行研究，但因为摔倒后住院，突然就病重过世，举国悲痛。
摔倒骨折，对老年人来说却可能是致命打击，尤其是髋部骨折，被称为“最后一次骨折”，其预后不佳，容易引起老人卧床不起，进而导致肺部感染、褥疮、下肢深静脉血栓等并发症，影响生存率。
造成老年人骨折有诸多原因：
1、年事已高，头晕眼花，腰酸腿软，行走不稳，疲倦乏力，反应不快，中医来说属于肾虚，可以用补肾强骨的方法来调补。
肾虚腰痛的食疗方
龟板——滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心
杜仲——补肝肾，强筋骨，安胎。
补骨脂——补肾强筋骨
仙茅——补肾阳，强筋骨，祛寒湿。
2、脾胃虚弱，营养吸收能力变差，导致营养相对不足；中医保健以健脾胃，补中气
补土派——也叫脾胃派，主要健脾胃，提中气
3、平时有心脑血管疾病，如高血压等，容易出现晕厥、中风以致易于摔倒，造成骨折。
半身不遂——常见于脑血管意外后遗症，附治疗方案
4、骨质疏松是骨折最直接的原因。平时适度身体锻炼和晒太阳，改善骨质疏松。必要时服用钙片或维生素D。
5、在室内防摔倒骨折。居住的地方光线要充足，地面要平整，不要留有水渍，床铺要高矮适宜，洗澡时要准备坐凳，夜间上厕所要开灯。
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