一、肉苁蓉怎么补肾虚
1.肉苁蓉的历史：
1).《本经》：主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人症瘕。
2).《别录》：除膀胱邪气、腰痛，止痢。
3).《药性论》：益髓，悦颜色，延年，治女人血崩，壮阳，大补益，主赤白下。
4).《日华子本草》：治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴痛。
5).《本草经疏》：肉苁蓉，滋肾补精血之要药，气本微温，相传以为热者误也。甘能除热补中，酸能入肝，咸能滋肾，肾肝为阴，阴气滋长，则五脏之劳热自退，阴茎中寒热痛自愈。肾肝足，则精血日盛，精血盛则多子。妇人症瘕，病在血分，血盛则行，行则症瘕自消矣。膀胱虚，则邪客之，得补则邪气自散，腰痛自止。久服则肥健而轻身，益肾肝补精血之效也，若曰治痢，岂滑以导滞之意乎，此亦必不能之说也。
6).《本草汇言》：肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血之药也。男子丹元虚冷而阳道久沉，妇人冲任失调而阴气不治，此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从容之名。
7).《本草纲目》：此物补而不峻，故有从容字号。凡使先须清酒浸一宿，至明以棕刷去沙土、浮甲，劈破中心，去白膜一重如竹丝草样。有此能隔人心前气不散，令人上气也。以甄蒸之，从午至酉取出，又用酥炙得所。五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，多子。
历代医学名著都有权威表述：我国历代菝药抗疲劳助阳中药处方中“管花肉苁蓉”出现率占第一位。
二、肉苁蓉功能主治：
补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
三、肉苁蓉怎么吃补肾虚
苁蓉酒
1.肉苁蓉酒：肉苁蓉g放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
2.肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉g锁阳g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
3.肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30g菟丝子20g，放入克白酒内浸泡后饮用。
饮用完可继续加入白酒浸泡。
苁蓉羊肉粥
原料：肉苁蓉15g精羊肉g粳米g精盐少许葱白2茎生姜3片。
制作：将肉苁蓉精羊肉洗净细切，用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣，入羊肉粳米同煮，待煮沸后加入精盐生姜葱白煮为稀粥。
用法：早餐或夜宵食用，适于冬季食用，5—7日为一疗程。
功效：补肾助阳健脾养胃润肠通便。适用于肾阳虚所致的阳痿遗精早泄女子不孕腰膝冷痛小便频数夜间多尿遗尿等患者食用。
苁蓉汤
1.锁阳牛肉汤
原料：锁阳15g仙茅9g枸杞子15g金樱子9g熟地9g菟丝子9g山药15g蜂房9g淫羊藿9g五味子6g牛肉g黄狗鞭30g花椒3g姜10g料酒5g胡椒粉3g葱10g精盐5g味精3g。
制作：将上药洗净后放入炖锅内，加水煎45分钟，滤出药液，再加水煮25分钟，滤去药渣，合并药液备用;牛肉洗净切块，将牛肉狗鞭姜葱花椒放入炖锅内，加入清水药液，放入精盐料酒等调料，武火
烧沸，再改文火炖3.5小时即可。
用法：每周2次，吃牛肉，喝汤。
功效：补肾壮阳生精添髓。适用于早泄滑精阳痿等患者食用。
2.苁蓉乌鸡汤：肉苁蓉30g乌鸡1只，辅料、调料炖食。
3.苁蓉猪肘汤：肉苁蓉30g猪肘肉g，辅料、调料炖食。
苁蓉茶
原料：核桃肉肉苁蓉炒白术各10g，川大黄5g。
制作：将上料全部掰成小块，放入保温瓶内，加滚开水约1毫升，盖紧瓶口浸泡3小时后饮用。倒茶时用纱布缠紧瓶口，以防药渣倾出。
用法：每日饮毫升，分两次空腹饮用。每剂服用3日，持续至便秘消失。
功效：温补脾肾润肠通便
苁蓉炒菜
1.肉苁蓉炒虾仁：肉苁蓉粉30g虾仁g，辅料、调料炒食。
2.肉苁蓉炒腰花：肉苁蓉粉30g猪腰花g，辅料、调料炒食。
3.肉苁蓉炒凤脯：肉苁蓉30g鸡胸脯肉g，辅料、调料炒食。
另外小编推荐一款肉苁蓉的最新制品——肉苁蓉鲜干片。它和普通的肉苁蓉有哪些不同，又是怎样补肾虚的呢?下面就介绍一下肉苁蓉鲜干片。
三、肉苁蓉鲜干片怎么补肾虚
1.肉苁蓉鲜干片的优势
肉苁蓉鲜干片不同于传统的肉苁蓉，传统肉苁蓉是整根黑色，原因是将新鲜肉苁蓉没有经过任何处理直接风干，而黑色本身就是一种变质，就像苹果，整个风干就会发黑变质，将苹果切片风干就会变成可口的苹果干。内蒙古蒙大食品责任有限公司受此启发经过一年多的研发、市场调研，研发出新一代的肉苁蓉产品—肉苁蓉鲜干片。
肉苁蓉鲜干片像苹果干一样，保留了肉苁蓉原有的颜色，经过优选，功效提高5倍以上。杜绝了像传统肉苁蓉的霉变、发黑、不易清洗、口感苦涩、不易食用等缺点。肉苁蓉鲜干片则不用清洗，口感甘甜，可直接含着吃，更加方便。泡酒泡水，颜色呈金黄色。口感有了明显的提升。
2.肉苁蓉鲜干片怎么补肾
肉苁蓉鲜干片的食用方法很简单，它可以直接含着吃，也可以泡茶、泡酒、煮粥等等。因为肉苁蓉鲜干片不用清洗，方便快捷，前文提到过的肉苁蓉怎么补肾的食谱完全适用于肉苁蓉鲜干片。而且更加方便易操作哦。
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本文编辑：佚名
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